حاميلهليك پروقرامي
رسولي اكرم بويوروب: صالح اؤولاد جنّت گوللريندن بيريدير!
بيرينجي آي: جومه آخشامي ياسين و صففات سورهلري اوخونسون.
ايكينجي آي: جومه آخشامي و جومه گونلري مولك سورهسي تيلاوت اوخونسون. هابئله جومه آخشامي گونلري 140 دفعه، جومه گونلري 100 دفعه پئيغمبر و اونون اهلي بئيتينه سالاوات گؤندريب، آخيريندا ايسه و اججيل فرهجهوم دئييلسين.
اوچونجو آي: جومه آخشامي و جومه گونلري آلي عمران سورهسي تيلاوت اولونسون و آخيريندا 130 دفعه و اججيل فرهجهوم دئييلمكله سالاوات گؤندريلسين.
دؤردونجو آي: جومه آخشامي و جومه گونلري اينسان سورهسي اوخونسون و هر گون 40 دفعه سالاوات گؤندريلسين.
بئشينجي آي: جومه آخشامي و جومه گونلري فئته سورهسي اوخونسون.
آلتينجي آي: جومه و جومه گونلري واقيه سورهسي تيلاوت اولونسون.
يئددينجي آي: آذان، ايقامه و گئجه نامازلارينا دقت يئتيرمكله بازار ائرتهسي گونلري نهل سورهسي، جومه آخشامي و جومه گونلري ياسين و مولك سورهلري تيلاوت اولونسون. همچينين 140 دفعه سالاوات دئييلسين.
سككيزينجي آي: شنبه گونلري صوبح نامازيندان سونرا قدر سورهسي 10 دفعه، بازار گونلري صوبح نامازيندان سونرا تين سورهسي 2 دفعه، بازار ائرتهسي گونلري 1 دفعه ياسين سورهسي، چرشنبه گونلري اينسان، جومه آخشامي گونلري محمّد سورهسي، جومه گونلري ايسه صففات سورهسي تيلاوت اولونسون.
دوققوزونجو آي: جومه آخشامي گونلري حج سورهسي، جومه گونلرينده ايسه فاتير سورهسي تيلاوت اولونسون.
حاميلهليك دؤورونده عمل اولونان قايدالار.
1. 40 گون آشورا زيارتيني، هابئله القهمه زيارتيني اوخوماق.
2. 40 گون ياسين سورهسيني اوخويوب نارا اوفوردوكدن سونرا يئمك.
3. 40 دفعه يوسيف سورهسيني اوخويوب آلمايا اوفوردوكدن سونرا يئمك.
4. 40 دفعه توسسول دعاسيني اوخوماق.
5. 40 گون جاميئيي كبيره زيارتنامهسيني اوخوماق.
6. 40 گون آلي ياسين زيارتنامهسيني اوخوماق.
7. 40 جومه آخشامي گجهسي كومئيل دعاسيني اوخوماق.
8. 40 گون نودبه دعاسيني اوخوماق.
9. 40 گون جومه گونو آخشامچاغي سيمات دوسيني اوخوماق.
10. 40 گئجه ياتمازدان قاباق هديد، تغابون، جومه و صفف سورهلريني اوخوماق.
11. هر نامازدان سونرا، همچينين هر گئجه ياتاركن حضرتي فاطمهيي زهرا (ائ.س ) اين تسبيحاتيني دمك. (34 دفعه اللهو اكبر، 33 دفعه صوبحناللاه، 33 دفعه الهمدوليللاه)
12. آزي 40 گئجه گئجه نامازي قيلماق.
13. 40 جومه، جومه قوسلو آلماق.
14. 40 دفعه حديثي كسا - ني و ايمام زامان (ه.ف.) اين زيارتنامهسيني اوخوماق.
15. 40 گون صوبح نامازيندان سونرا عهد دعاسيني اوخوماق.
16. 40 گون سحر چاغي آجقارينا 12 دفعه بيسميللاه دمكله 12 عدد كيشميش يئمك.
17. حاميلهليگين ايلك اوچ آييندا 40 گون آجقارينا 7 عدد كوندور يئمك. (بير نؤو آغاج شيرهسيدير)
18. يئددينجي آيدان سونرا تسبيح ايله باشلايان 5 سورهني تيلاوت ائتمك. هديد، تغابون، جومه، هشر، صفف.
19. هميشه دستمازلي اولماق.
20. گئجهلر ياخشي اولار كي، گوزگويه باخماماق.
21. ايستر كيچيك، ايسترسه ده بؤيوك گوناهلاردان چكينمك.
22. تمكينلي اولوب هئچ واخت عصبلشمهمك.
23. كؤرپه دونيايا گلن زامان ساغ قولاغينا آذان، سول قولاغينا ايقامه دئيين.
24. اوشاغين آديني روح اولماميشدان 4 آي 10 گونلوكدن اول قويون
دوغوشون بيرينجي دؤورو-دوغوش سانجيلارينين تأثيري آلتيندا اوشاقليق بوينونون گئنيشلنمهسيدير. تام آچيلميش اوشاقليق بوينونون ديامئتري 10 سم-ه ياخين اولور. تام آچيليش زاماني دؤلو احاطه ائدن قيشالار جيريلاراق دؤلياني سولار خاريج اولور (بو پروسئس آغريسيز اولور).
بعضي حاللاردا دؤلياني سولار اوشاقليق بوينونون هله تام آچيلماديغي دؤورده ده خاريج اولا بيلر. بو حال سون نتيجهده نورمال دوغوش فعاليتينين پوزولماسينا دا سبب اولا بيلر.
دوغوشون بيرينجي دؤورونون مدتي ايلك دفعه دوغان قادينلاردا 12-18 ساعت،تكرار دوغان قادينلاردا ايسه ايكي دفعه قيسا اولماقلا داوام ائدير. دوغوش زاماني سيزين نورمال و ساكيت داورانيشينيز دوغوش پروسئسينه خئيلي موسبت تأثير گؤستره بيلر. سيز نه قدر سربست اولسانيز، دوغوش دا بير او قدر تئز باشا چاتميش اولار.
اگر قادين گرگين وضعيتده قاليرسا، اوشاقليق بوينو گئج آچيلميش اولور. اوشاغين و اينتئنسيو فعاليتده اولان اوشاقليغين اوكسيگئنله ياخشي تعمين اولونماسي اوچون نورمال نفس آلماق واجيب حساب اولونور.
سانجي توتماسي ياخينلاشديقدا دريندن نفس آلماق و نفس وئرمك لازيمدير. سانجيلار باشلايان كيمي سيز تام ساكيتلشمهليسينيز. سونرادان بير قدر تئزلشميش ريتمده اولماقلا ستهي نفسالما و نفسوئرمه حركتلريني يئرينه يئتيرمهليسينيز. بو زامان ديافراقمانين اوشاقليغا تضييق ائدهرك اونون ييغيلماسينا مانع اولماماسي واجيب حساب اولونور.
سانجينين كئچديگي حالدا دريندن نفس آلين (دؤش قفهسي و قارينين ايشتيراكي ايله)، نفهسي تدريجن وئرين. سانجي توتمالاري آراسينداكي دؤورده استراحت ائتمك و نورمال تنففوس حركتلريني يئرينه يئتيرمك لازيمدير. دوغوشون بيرينجي دؤورونون سونوندا سيزده گوج وئرمك ايستيي عمله گلسه ده،بونا يول وئرمهيين. بئله كي، ائركن گوجنمهلر اوشاقليق بوينونون تام آچيلماسينا مانع اولاراق دوغوش دؤورونون اوزانماسينا و سيزين واختيندان اول يورولماغينيزا سبب اولا بيلر.
دوغوشون ايكينجي دؤورو-دؤلون قووولماسي(خاريج اولماسي): بو دؤور اوشاقليق بوينونون تام آچيلماسيندان سونرا باشلاياراق اوشاغين دوغولماسي ايله باشا چاتير. ايلك دفعه دوغان قادينلاردا بو دؤور 30-45 دق داوام ائدير. بو دؤورده سانجي توتمالارينين سايي و داوامئتمه مدتي آرتميش اولور.
بوندان باشقا، بو دؤورده علاوه اولاراق گوجنمهلر قارين ديواري، چاناق و ديافراقما عضلهلرينين ريتميك شكيلده بيرگه ييغيلمالاري باشلايير. بو، نجيسه گئتمه حاليني خاتيرلادير. بو زامان ماما-طيبب باجيسينين دئديكلرينه تام شكيلده عمل ائتمهيينيز واجيبدير. سانجي ياخينلاشير-آراليق ساحهنيزي بوش وضعيتده ساخلاماقلا دريندن نفس آلين.
سانجي باشلاندي-بورونلا دريندن نفس آلاراق نفهسينيزي ساخلايين. دؤله مومكون قدر گوجلو تأثير ائدهرك اونو ايرهلييه ايتلهمك اوچون قارين عضلهلريني مومكون قدر ييغين. نفهسي آغيزدان بوراخين،يئنيدن بورونلا دريندن نفس آلاراق نفهسينيزي ساخلايين. سانجينين سونونا قدر سيز 3 دفعه گوجنمهليسينيز. سانجي باشا چاتدي-دريندن نفس آلين.
سانجيلاراراسي دؤورده ماما-طيبب باجيسي سيزه علاوه گؤستريشلر وئرمزسه،گوجنمهيين. اوشاغين باشي جينسي يولدان چيخديغي زامان موعيين آن دوغان قادينا گوجنمهمك تاپشيريلير. بو ستادييادا تئزلشميش ريتمده اولماقلا ستهي تنففوس حركتلريني يئرينه يئتيرمك لازيمدير. بو آنلاردا آرتيق گوج وئرمك اوشاغين باش حيصهسينين سرعتله چيخماسينا و آراليغين جيريلماسينا سبب اولا بيلر.
دوغوشون اوچونجو دؤورو (جيفتين خاريج اولماسي): بو دؤور جيفتين اوشاقليق ديواريندان آرالاناراق ديگر حيصهلري ايله بيرليكده اوشاقليق يوللاريندان خاريج اولماسي ايله كاراكتئريزه اولونور. بو دؤورده اوشاقليغين ييغيلماسي باش وئرير و نتيجهده جيفتين آرالانماسي باش وئرير.
قئيد ائتمك لازيمدلر كي، اگر حاميله قادين دوغوش مدتي عرضينده ماما-طيبب باجيسي و ماما-گينئكولوقون گؤستريشلرينه دقيق شكيلده عمل ائدهرك اؤزونو ساكيت آپارميش اولارسا، بو زامان دوغوش آنا و اوشاق اوچون علاوه پروبلئملر ياراتمادان قيسا بير مدت عرضينده اوغورلا باشا چاتميش اولور.
سوندا بوتون قادينلارا آنا اولماغي آرزو ائديرم!!!
دوغوش واختي قادين اؤزونو نئجه آپارماليدير؟
دوغوشون بيرينجي دؤورو-دوغوش سانجيلارينين تأثيري آلتيندا اوشاقليق بوينونون گئنيشلنمهسيدير. تام آچيلميش اوشاقليق بوينونون ديامئتري 10 sm-ه ياخين اولور. تام آچيليش زاماني دؤلو احاطه ائدن قيشالار جيريلاراق دؤلياني سولار خاريج اولور (بو پروسئس آغريسيز اولور).
بعضي حاللاردا دؤلياني سولار اوشاقليق بوينونون هله تام آچيلماديغي دؤورده ده خاريج اولا بيلر. بو حال سون نتيجهده نورمال دوغوش فعاليتينين پوزولماسينا دا سبب اولا بيلر.
دوغوشون بيرينجي دؤورونون مدتي ايلك دفعه دوغان قادينلاردا 12-18 ساعت،تكرار دوغان قادينلاردا ايسه ايكي دفعه قيسا اولماقلا داوام ائدير. دوغوش زاماني سيزين نورمال و ساكيت داورانيشينيز دوغوش پروسئسينه خئيلي موسبت تأثير گؤستره بيلر. سيز نه قدر سربست اولسانيز، دوغوش دا بير او قدر تئز باشا چاتميش اولار.
اگر قادين گرگين وضعيتده قاليرسا، اوشاقليق بوينو گئج آچيلميش اولور. اوشاغين و اينتئنسيو فعاليتده اولان اوشاقليغين اوكسيگئنله ياخشي تعمين اولونماسي اوچون نورمال نفس آلماق واجيب حساب اولونور.
سانجي توتماسي ياخينلاشديقدا دريندن نفس آلماق و نفس وئرمك لازيمدير. سانجيلار باشلايان كيمي سيز تام ساكيتلشمهليسينيز. سونرادان بير قدر تئزلشميش ريتمده اولماقلا ستهي نفسالما و نفسوئرمه حركتلريني يئرينه يئتيرمهليسينيز. بو زامان ديافراقمانين اوشاقليغا تضييق ائدهرك اونون ييغيلماسينا مانع اولماماسي واجيب حساب اولونور.
سانجينين كئچديگي حالدا دريندن نفس آلين (دؤش قفهسي و قارينين ايشتيراكي ايله)، نفهسي تدريجن وئرين. سانجي توتمالاري آراسينداكي دؤورده استراحت ائتمك و نورمال تنففوس حركتلريني يئرينه يئتيرمك لازيمدير. دوغوشون بيرينجي دؤورونون سونوندا سيزده گوج وئرمك ايستيي عمله گلسه ده،بونا يول وئرمهيين. بئله كي، ائركن گوجنمهلر اوشاقليق بوينونون تام آچيلماسينا مانع اولاراق دوغوش دؤورونون اوزانماسينا و سيزين واختيندان اول يورولماغينيزا سبب اولا بيلر.
دوغوشون ايكينجي دؤورو-دؤلون قووولماسي(خاريج اولماسي): بو دؤور اوشاقليق بوينونون تام آچيلماسيندان سونرا باشلاياراق اوشاغين دوغولماسي ايله باشا چاتير. ايلك دفعه دوغان قادينلاردا بو دؤور 30-45 دق داوام ائدير. بو دؤورده سانجي توتمالارينين سايي و داوامئتمه مدتي آرتميش اولور.
بوندان باشقا، بو دؤورده علاوه اولاراق گوجنمهلر قارين ديواري، چاناق و ديافراقما عضلهلرينين ريتميك شكيلده بيرگه ييغيلمالاري باشلايير. بو، نجيسه گئتمه حاليني خاتيرلادير. بو زامان ماما-طيبب باجيسينين دئديكلرينه تام شكيلده عمل ائتمهيينيز واجيبدير. سانجي ياخينلاشير-آراليق ساحهنيزي بوش وضعيتده ساخلاماقلا دريندن نفس آلين.
سانجي باشلاندي-بورونلا دريندن نفس آلاراق نفهسينيزي ساخلايين. دؤله مومكون قدر گوجلو تأثير ائدهرك اونو ايرهلييه ايتلهمك اوچون قارين عضلهلريني مومكون قدر ييغين. نفهسي آغيزدان بوراخين،يئنيدن بورونلا دريندن نفس آلاراق نفهسينيزي ساخلايين. سانجينين سونونا قدر سيز 3 دفعه گوجنمهليسينيز. سانجي باشا چاتدي-دريندن نفس آلين.
سانجيلاراراسي دؤورده ماما-طيبب باجيسي سيزه علاوه گؤستريشلر وئرمزسه،گوجنمهيين. اوشاغين باشي جينسي يولدان چيخديغي زامان موعيين آن دوغان قادينا گوجنمهمك تاپشيريلير. بو ستادييادا تئزلشميش ريتمده اولماقلا ستهي تنففوس حركتلريني يئرينه يئتيرمك لازيمدير. بو آنلاردا آرتيق گوج وئرمك اوشاغين باش حيصهسينين سرعتله چيخماسينا و آراليغين جيريلماسينا سبب اولا بيلر.
دوغوشون اوچونجو دؤورو (جيفتين خاريج اولماسي): بو دؤور جيفتين اوشاقليق ديواريندان آرالاناراق ديگر حيصهلري ايله بيرليكده اوشاقليق يوللاريندان خاريج اولماسي ايله كاراكتئريزه اولونور. بو دؤورده اوشاقليغين ييغيلماسي باش وئرير و نتيجهده جيفتين آرالانماسي باش وئرير.
قئيد ائتمك لازيمدلر كي، اگر حاميله قادين دوغوش مدتي عرضينده ماما-طيبب باجيسي و ماما-گينئكولوقون گؤستريشلرينه دقيق شكيلده عمل ائدهرك اؤزونو ساكيت آپارميش اولارسا، بو زامان دوغوش آنا و اوشاق اوچون علاوه پروبلئملر ياراتمادان قيسا بير مدت عرضينده اوغورلا باشا چاتميش اولور.
سوندا بوتون قادينلارا آنا اولماغي آرزو ائديرم!!!
حاميلهليگين علامتلري نهلردير؟
حاميلهليگين ايلكين علامتلري آشاغيداكيلاردير:
1. ان باشليجا علامت نورمال آيباشينين بير آي گئجيكمهسيدير.
2. حاميلهليگين ايلك هفتهلرينده قادينين سينهلري بؤيويور و دؤش اوجلاري يونگولجه آغرايير.
3.حاميلهليگين ايلك هفتهلرينده سيديك ايفرازي آرتير.
4. سحرلر اوركبولانما و قوسما موشاهيده اولونور. بو علامت حاميلهليگين ايكينجي آييندا اؤزونو گؤسترير. حاميلهليك ايرهليلهديكجه توكسيكوز گونون هر هانسي بير ساعتيندا اؤزونو گؤستره بيلر.
5. حاميلهليگين داها ايرهليلهميش مرحلهلرينده قارين فرق ائديلهجك درجهده بؤيومهيه باشلايير.
6. حاميلهليگين دؤردونجو و بئشينجي آيلاريندا كؤرپه ترپنمهيه باشلايير.
بو علامتلر هر زامان حاميلهلييه دلالت ائدير؟
خئيير. بو علامتلرين بعضيلري هورمونال پوزغونلوق نتيجهسينده ده مئيدانا گله بيلر.
دقيق حاميلهليك دياقنوزو نه زامان قويولا بيلر؟
تخمينن ايكينجي آيباشي گلمهديگي زامان، يعني حاميلهليگين دؤرد ايله آلتينجي هفتهسي آراسي حكيم موايينهسينده حاميلهليگين باش وئرمهسي تسديق اولونور. بيرينجي آيباشينين گئجيكمهسيندن 1 هفته سونرا ائوده هر بير قادين حاميلهليك تئستي ائديب حاميله اولوب اولماماسيني اثبات ائده بيلر.
حاميله قالماغي تئزلشديرن ملهم:
حاميله قالماق ايستهين خانيملار،سيزه حاميله قالماغي تئزلشديرن ملهم دئيهجهيم.حقيقتن ده بو ملهم تئز حاميله قالماغا كؤمك ائدير.بو ملهم اوچون آشاغيداكيلار لازيمدير.
1 پاكئت دارچين
1 پاكئت زنجفيل
100 قرام بال
بونلاري قاريشديريب،هر گون سحر آج قارينا 1 چاي قاشيغي ايچيلير.اوستوندن مايع قبول ائتمك اولماز.ياريم ساعت كئچديكدن سونرا سحر يئمهيينيزي يئيه بيلرسينيز.
حاميلهليك اوچون ان اويغون ياش دؤورو
هر بير قادينين ان بؤيوك آرزوسو آنا اولماقدير.بونون اوچون قادين آنا اولماغا اولجه معنوي جهتدن حاضر اولماليدير.مثلاين بير ده فيزيكي طرفي واردير كي،بونو دا آشاغيداكي كيمي قييمتلنديرمك اولار.
بيلديگيميز كيمي،قادينلاريميزين چوخو چوخ گنج ياشدا عائله حياتي قورورلار.بونون منفي اولان طرفي ايسه 14-15 ياشلاريندا باكيرهليگين پوزولماسي نتيجهسينده موختليف فسادلارين يارانماسيدير.قادين يولداشي ايله فعال جينسي حيات ياشاماغا باشلايير.بو ياش دؤورونده بدنين هورمونال ستاتوسو تام برپا اولونماديغيندان،قاديندا هورمون پوزغونلوغو يارانير.بئله اولدوقدا سونسوزلوق اولمور.اما ياشي آز اولان آنالار حاميلهليگي چوخ چتين كئچيرير.حاميلهليك اوچون ان ايدئال ياش حددي 22-23 ياش ساييلير.قادين اورقانيزمي 35 ياشا قدر آنا اولماق اوچون رئپرادوكتيو حساب اولونور.
آرديني اوخو
حاميلهليك و دوغوش
دوغوش هر بير حاميلهنين حياجان كئچيرديگي بير آندير.دوغوشون واختيني دوزگون بيلمك،خستخانايا واختيندا چاتماق حاميلهلرين فيكريندن چيخمير.دوغوم واختينين بيلينمهسي هر قاديندا آيري جور اولور. دوغوما آز قالميش سوني سانجيلار دا اولا بيلير كي،بو دا ماتكانين گئنيشلنمهسي و اوشاغين يئريني راحتلاماسي ايله علاقه داردير.بو سانجيلار 1 ساعت اول ده ،1 هفته اول ده باشلايا بيلر.بعضي حاميلهلرده واردير كي،دوغوما حاضر اولدوقلاريني حيسس ائتميرلر.دوغومون ياخينلاشديغيني گؤسترن عامللر بونلاردير:
كؤرپهنين آشاغي ائنمهسي و يئرلشمهسي
-بو زامان كؤرپهنين باشي آشاغي ائنير و دوغوما حاضر اولور.
سانجيلار-بو سانجيلار حاميلهليگين20-25 هفتهسيندن آز-آز باشلايا بيلر.دوغوما ياخين بو سانجيلارين توتدوغو واختلاري موعيين ائتمك لازيمدير.
آغريلار-بئلده ،قاريندا،آشاغي اطرافلار دا اولا بيلر.اولده داها راحت شكيلده اولان آغريلار گئتديكجه داها آغيرلاشير و مدتي ده تئز-تئز اولور.
قان و قانا بنزر مايئنين اولماسي.-حاميلهلر دوغومون واختيني بونونلا موعيين ائده بيلرلر.چونكي،دوغوم واختي آچيليش موطلقدير.
سويون آچيلماسي.-حاميلهنين قارنينداكي كؤرپهسيني قورويان سويون آچيلماسي دوغوما ايشارهدير.بو زامان حكيمه خبر وئرمك لازيمدير.سويون آچيليشيني بيلمهمك مومكون دئييل.بعضي حاللاردا ايسه تئز-تئز سيدييه گئديلمه حاللاري اولور.اؤزونهمخصوص ساري بولانيق رنگي و قوخوسو اولور.سويون آچيليشي اولدوغوندا دوغوم واختهدر دئمكدير.چونكي،بو زامان كؤرپهيه ميكروب داها تئز كئچه بيلر.
آچيليش-البتدهكي 4 بارماق آچيليش اولماليدير كي،نورمال ،ساكيت دوغوش كئچيرهسن.
هر كسه ساغليقلي دوغوش آرزو ائديرم!
آرديني اوخو
اوشاغينيزين جينسيني اولجهدن تعيين ائدين
ياش نظريهسينه اساسلاناراق دا جينسي تعيين ائتمك اولار.اگر ياشينيز جوتدورسه ،جوت آيلاردا فئورال،آپرئل،اييون،آوقوست،اوكتيابر،دئكابر دا باش وئرميش مايالانمادان دونيايا قيز اوشاغي گلهجك دئمكدير.تك آيلاردا ايسه يانوار،مارت،ماي،اييول،سئنتيابر،نويابر دا مايالانمادان اوغلان اوشاغي دونيايا گلهجك دئمكدير.
يوخ اگر ياشينيز تكديرسه، اوندا تك آيلاردا يانوار،مارت،ماي،اييول،سئنتيابر،نويابر -دا قيز،جوت آيلاردا فئورال،آپرئل،اييون،آوقوست،اوكتيابر،دئكابر -دا اوغلان
اولاجاقدير.اگر جينسي علاقهده فاصيلهلرله اولورسونوزسا قيز،تئز-تئز اولورسونوزسا اوغلان اوشاغينين اولما احتيمالي داها يوكسكدير.آنانين سليقهلي قارني اوغلان،يانلاردان ساللانان قارني قيز دئمكدير.آنانين سود وزيلرينده جدي ديَيشيكليكلر وارسا قيز،يوخدورسا اوغلو اولاجاق دئمه
آرديني اوخو
سونسوزلوغا سون
آداموتو كؤكوندن دملهمه
1 ايستكان قاينانميش سويا 2 چاي قاشيغي اوت تؤكوب،سويودوب،2 ساعتدان سونرا سوزون.دملهمهدن گونده 3 دفعه 1 چاي قاشيغي ايچين.
ميخك
1 چاي قاشيغي ميخهيين اوزرينه 1 ايستكان قاينار سو تؤكوب،سويودوب،سوزون.گونده 3 دفعه 1 چاي قاشيغي ايچين.
دازيوتو گولو (قويونقيران)
1 چاي قاشيغي گولون اوزريني 1 ايستكان قاينار سو آليب دملهيين.هر گون يئميكدن قاباق 1/3 ايستكان قبول ائدين.
باغايارپاغي
هم كيشي،هم ده قادين سونسوزلوغوندا خئييرليدير.1 خؤرك قاشيغي توخومون اوزرينه 1 ايستكان قاينار سو علاوه ائت،سو حاماميندا 5 دقيقه ساخلا.گونده 4 دفعه 2 خؤرك قاشيغي ايله ايچين.
سوروه (شالفئي)
1 خؤرك قاشيغي توخوملاري 1 ستكان قاينار سودا 1 ساعت ساخلايين.سحر آجقارينا و آخشام ياتاندا 1 خؤرك قاشيغي ايچين.آنجاق بير شرطله،بو دملهمه آيليق تسيكل بيتديكدن سونرا 11 گون عرضينده ايچيلمهلي،سونرا آرا وئريلمهليدير.موعاليجه كورسو 3 آيدير.
قاداغاندير
نانه،يارپيز دملهمهسي،جعفري شيرهسي و قيزيلگول ياغي زياندير.چونكي اونلارين تركيبيندهكي فئرمئنتلر مايالانمايا منفي تأثير ائدير.
آرديني اوخو
كؤرپهنين اينكيشافي -
خانيملار بو خبرين بير بنزري سايتيميزدا اول درج اولونوب.لاكين يوسيفگونئل همين مؤوضونون گئنيش فورماسيني بيزه تقديم ائتديگي اوچون درج ائديريك.اولكي خبره بورادان باخا بيلرسينيز.
4. هفته: بوي: 4-6 مم.
1. آيين سونوندا ائمبريونون اورگي (ايلك آتيشلار اؤزونو گؤسترر)، قاراجييري، بؤيركلري، بئيني، گؤزلري ميدانا گلمهيه باشلار. ائمبريون ايچه دوغرو ايريلميش مؤوقئدهدير؛ رحم ايچيندهكي بوتون حياتي بويونجا بو شكيلده دايانار. پريميتيو گؤزلهنيل چيخينتي شكلينده ميدانا چيخميشدير. باش بؤلگهسي قويروق بؤلگهسيندن داها اينكيشاف ائتميشدير. ان باشدان بري اينكيشاف باشدان قويروغا دوغرو داوام ائدر، اولجه اورقانيزمين اوست طرفي تاماملانار. كورك بؤلگهسينده ايلك اونورغالار سئچيله بيلر.
5. هفته: بوي: 8-12 مم.
بوي ايكي قاتما چيخار. قوللار قارالاما حاليندا ميدانا چيخميشدير؛ ايلك اولاراق قوللار فرقليلشر. اوز خطتلري موعيين اولماز، لاكين باشين قاريشيق دوغرو اييلديگي گؤروله بيلر. ائنسئفالون (بئيين، بئيينجيك وس) اوچ قابارجيقدان ميدانا گلميشدير. گؤزلرين قارالماسي و . گلن هفته دوغرو ايتهجك اولان بير قويروق اورتايا چيخار. ائمبريونون بويو گونده 1 مم.ليق بير سرعتله آرتار. گؤبك كوردونو تاماميله ميدانا گلميشدير.
6. هفته: بوي: 15-20 مم.، آغيرليق: 1 قر.
اورك چوخ سرعتلي چارپار. ائنسئفالون ايندي بئش قابارجيقدان ميدانا گلمكدهدير. خاريجي و ايچ قولاق اينكيشافا باشلاميشدير. بورون شكيللنر. اللرده بارماقلارين ايلك قارالاماسي گؤرولر. اورگين ايچينده قان كانال آراسي بؤلمهنين ميدانا گلمهسي باشلار. بو ميدانا گلمه داها سونرا دؤرد اوداجيغم (2 كولاكچيك، 2 قان كانالي ميدانا گلمهسيني تعمين ائدهجك. شفاف اولان قاريندا قاراجيير توند بير قابارجيق كيمي گؤرونر. هئموپوئتيك فونكسيياسي (قان ائتمه) ايستئهسالي اينديدن باشلاميشدير.
7. هفته: 3 سم.، آغيرليق: 2.5-3 قر.
اوزده گؤزلري، بورنو، دوداقلاري و ديلي فرق ائتمك مومكوندور. قوللار و قيچلار اولدوقجا دقته چارپاندير. ال و آياق بارماقلاري قارالامالارينين آراسينداكي ياريقلاري گؤرمك مومكوندور. بئيين ياريم كورهلري قورولوشلانماقدادير. ايلك عضلهلر و سوموكلرين قيغيرداقدان مودئللري اورتايا چيخار.
8. هفته: بوي: 4 سم.، آغيرليق: 4-5 قر.
موختليف اورقانلارين و سيستملرين ميدانا گلمهسي تاماملانماقدادير. عضله قورولوشو ايلك حركتلري دوغورار. توخونما دويغوسو واردير. درينين گؤتوردويو اويانلار رئفلئكس حركتلري ميدانا گتيرر. 8. هفتهنين سونوندا ائمبريونون بوتون تمل قورولوشلانماسي تاماملانميش كيمي گؤرونمكدهدير. بؤيومه و دئتاللارين اينكيشافي مرحلهسي باشلار. بعضيلرينه گؤره فئتوس دؤورهسي باشلاميشدير، بعضيلرينه گؤره ايسه قورولوشلانما مرحلهسي 12. گلن هفته قدر سورر. كؤرپه ايندي گونده 1 مم.ليق سرعتله بؤيومكدهدير.
12. هفته: بوي: 8 سم. آغيرليق: 40 قر.
جينسيته گؤره جينسي اورقانلار اينكيشاف ائدر. گؤزقاپاكلاري باغلانار، 7. آيا قدر باغلي قالارلار. قوللار و قيچلار حاميلهليك بويونجا داياناجاقلاري مؤوقئسيندئدير ديرسكلر گئرييه، دوزلر ايرهلييه دوغرودور. كئچيجي ديشلرين ميدانا گلمهسي تاماملانار. قاليجي ديشلر قارالاما اولاراق ميدانا چيخار. فئتوس يئرينده سربستجه حركت ائده بيلر؛ بوندا گؤبك كوردونونون بويونون اوزانماسينين دا پايي واردير. آنانين رحمي بؤيوموشدور و قارينينا توخونولونجا رحم حيسس ائديله بيلر.
16. هفته: بوي: 14-16 سم.، آغيرليق: 200 قر.
سينيرلرين مييئلين اؤرتولدويو مييئلينيزاسيون مدتي باشلار. مييئلين تجريد ائديجي بير ماددهدير. بو مدت دوغومدان سونرا دا بير نئچه ايل داوام ائدر. باغيرساقلاردا اوشاغين دوغومدان سونرا چؤله آتاجاغي ايلك نجيس چيخاريلار. قيز كؤرپهده رحم و واژ اينانين ميدانا گلمهسي تاماملانار. كيشي كؤرپهده تئستيسلئرين قاريندان، قاليجي يئرلري اولان تئستيس تورباسينا كؤچو باشلار. اورك دقيقه 120-160 دفعه تعيين ائدر. اللرده ديرناقلار و بارماق ايزلري ميدانا گلر. فئتوسون حركتلري دقته چارپانلاشار. آيريجا ايلك دفعه اودما حركتينده تاپيلار.
20. هفته: بوي: 20-25 سم.، آغيرليق: 500 قر.
فئتوس اينجه توكلرله اؤرتولر. قاشلار و ساچلار چيخار. تنففوس سيستمي اينكيشاف ائتمكدهدير. فئتوسون حركتلري آنانين حركتلري ايله علاقهليدير، خصوصيله آنا استراحت ائدركن فئتوس حركت ائدر. چونكي آنانين استراحت ائتمهسي اسناسيندا داها آز تضييقله قارشيلاشار. فئتوس باش بارماغيني آغيزينا آپاريب عمه حركتلري ائده بيلر. چوخ واخت قولاق آنانين قارينينا سؤيكهنيلديگينده فئتوسون اورك آتيشيم ائشيتمك مومكوندور.
28. هفته: بوي: 30-35 سم.، آغيرليق: 1300-1400 قر.
بئيينده ايلك ياريقلار و قيوريملار ميدانا گلر. رئتينانين طبقهلري ميدانا گلديگينده گؤزقاپاكلاري آچيلار. فئتوس گؤزلريني آچميشدير. كيشي كؤرپهده تئستيسلئر اينكيشافا داوام ائتمكدهدير. قاسيق كاناليندا اولان دري كازئؤز بير ايفرازات ايله قابليدير (گلاندولا سئباسئنين/ ياغ ايفراز ائدن بير بئزين چيخارديغي ايفرازات). آغجيير آغ قان هوجئيرهلرينين شيشيك قالماسيني و كؤرپهنين اؤز باشينا نفس آلا بيلمهسيني تعمين ائدن تئنسيواكتيف فاكتور ايستئهسالينا باشلار. 180 گون سونوندا فئتوس جانلي قبول ائديلير. باشقا بير دئييشله حاميلهليك بو مدتدن اول سونا چاتسا آشاغي اولدوغو دئييلركن، بو مدتدن سونرا ائركن دوغومدان دانيشيلار. و تطبيق اولونا بيلن باخيم و موعاليجهيه گؤره حيات شانسينا ماليكدير.
36. هفته: بوي: 40-45 سم.، آغيرليق: 2200-2900 قر
فئتوسون آرتيق ايشيق و سس خبردار ائدنلريني قبول ائده بيلمهسي اولاسيدير. دوغومدان اول فئتوسون توخونما، گؤرمه، ائشيتمه كيمي دويوسال خبردار ائدنلري قبول ائتديگي دئييله بيلر. بو قبول ايلك اؤيرنمه تجروبهلري اوچون اساس تشكيل ائدر. فئتوسون اينكيشافي خطتي و داوامليدير لاكين ريتمي ثابت دئييل. 24 و 36. هفتهلر آراسيندا چوخ سيخ اولوب سونرا نيسبي اولاراق ياواشلايار. دري آرتيق كيريشيك دئييل دوز و پئمبئمسيدير. توكلرين چوخو يوخ اولموشدور. آغجييرلردهكي آغ قان هوجئيرهلري هله تاماملانماميشدير اما بول ميقدارداكي تئنسيواكتيف فاكتور، ائركن دوغوم وضعيتيندهكي تنففوس فعاليتينين نورمال زامانداكي دوغوما ياخين سويهده رئاللاشماسيني
مومكون ائدر. آنانين رحمي ان اينكيشاف ائتميش وضعيتيندهدير و آمنييوتيك مايئ آزالماقدادير. دوغولاجاق كؤرپهنين يئري دارالماقدادير.
38. هفته: بوي: 48-52 سم.، آغيرليق: 2800-4000 قر.
رحم ايچيندهكي حيات سونلانماق عذرهدير. حاميلهليگين اورتالاما مدتي 280 گوندور. يعني سون مئنسترواسييادان اعتباراً 40 هفتهدير. 38 و 42. هفتهلر آراسيندا رئاللاشان دوغوم نورمال مدتيني تاماملاميش ساييلار. تك بير هوجئيرهدن يولا چيخاراق تخمينن 200 ميليون هوجئيرهلي بير جانلييا چاتيلميشدير. آغيرليغي ايسه باشلانغيجداكينين 1 ميليارد قاتيدير. حاميلهليگين سون دؤورونده كؤرپهلرين يوزده 95′ي رحمده باش آشاغي مؤوقئده دايانار. ايلك چؤله چيخاجاق اولان بدنين بو حيصهسيدير.
آرديني اوخو